Время никогда не стоит на одном месте. Меняется природа, климат, окружающая среда и, вместе с ней, человек. Кто-то говорит, что характер с годами остается прежним. А кто-то, наоборот, утверждает, что люди с возрастом меняются. Как и почему это происходит? Всех ли коснутся перемены? Или кто-то не подвержен быстрому течению времени?
Теории ученых
Люди не меняются. Почти. Теория о том, что человек после 30 остается примерно таким же и в 50, впервые была предложена Уильямом Джеймсом. Психолог Гарвардского университета в своем трактате "Принципы психологии" весьма детально объяснил, что человеческая сущность не может кардинально измениться после третьего десятка. Более того, ученый утверждает, что характер с годами становится только тверже.
Стоит ли говорить, что труд Гарвардского психолога сразу же подвергли нападкам и опровержениям? Но Кирстен Годфри, коллега автора, считает, что личность человека представляет собой относительно устойчивый набор мыслей, чувств и манер поведения. Меняется только лишь настроение, которое часто и создает окраску темперамента. Она же считает, что пик формирования личности приходится на подростковый возраст и продолжается он вплоть до третьего десятка. Так что в какой-то степени Уильям Джеймс прав - приблизительно к 30 годам личность человека полностью сформирована.
Так как люди с возрастом меняются? Почему это все-таки происходит?
Что формирует характер человека?
В основу изучения психологии личности положено соотношение таких качеств, как доброжелательность, добросовестность, экстраверсия, нервозность и открытость опыту. Так называемая Модель Большой Пятерки и составляет основу человеческой личности. На протяжении нескольких десятков лет ученые из Хьюстонского университета изучали поведение 440 американских старшеклассников. Больше внимания они уделили тому, как на протяжении пяти десятков лет менялся характер и поведение участников эксперимента.
Удалось выяснить, что все-таки с возрастом люди меняются. Как и почему это происходит? Вопрос, касающийся нескольких аспектов. Но верно одно - человек с годами становится более добросовестным, доброжелательным и эмоционально стабильным. Здесь стоит сделать небольшую поправку: если 10-летний мальчик был самым добросовестным среди своих сверстников, то и в 60 он будет отличаться чрезмерной сердечностью.
Вы не знаете, как люди с возрастом меняются? Оказывается, некоторые это делают куда в большей степени. Так, среди 100 человек приблизительно 40 % меняются, и очень сильно. Оставшиеся 60 % - относительно стабильные личности.
Что меняет характер человека?
Наверняка вы не раз обращали внимание на то, как люди с возрастом меняются. Вот только непонятно, что или кто оказывает влияние на формирование и изменение личности. Говорят, что деньги портят человека. Оказывается, это не пустые слова.
Предположим, есть два человека, которые родились с одинаковыми задатками, выросли в абсолютно идентичной среде... Но, один - представитель офисного планктона, а второй - успешный бизнесмен. Вероятнее всего, что именно у состоятельной личности со временем появятся такие качества, как жестокость, стремление к обогащению (часто даже и не совсем этичными способами), пренебрежение прежним кругом общения и т. д. С первым товарищем ничего подобного не произойдет.
К сожалению, материальные блага на самом деле портят человека. К этому выводу пришли ученые, которые на протяжении многих лет анализировали поведение состоятельных личностей. К счастью, это не значит, что все богатые и успешные люди - подлецы.
Как меняется человек с возрастом?
Изменить можно все, даже характер человека. Это стоит взять во внимание мамочкам, которые объясняют шаловливое поведение своих детей генетической предрасположенностью (как говорится, гены пальцем не раздавишь). Главное - запастись терпением.
Чаще всего люди стремятся изменить свой характер ввиду присутствия какой-либо психологической проблемы (заниженная самооценка, беспричинное появление негативной энергетики, депрессия, неуверенность в себе и т. д.). На тот момент, когда человек ищет причину в окружающих обстоятельствах, даже самый опытный психотерапевт ничем не сможет помочь. Однако, как только личность начинает осознавать, что проблема кроется исключительно внутри, можно говорить о том, что человек готов к кардинальным переменам.
Что может послужить причиной?
Меняются ли люди с возрастом? Очевидно, да. И на это есть множество причин, среди которых стоит выделить следующие:
- Сильное душевное потрясение - одна из наиболее распространенных причин, вследствие которой меняется характер человека. С возрастом на некоторые вещи внимание можно и не обратить. А вот, что касается серьезных проблем, так они воспринимаются часто сильнее и болезненнее, чем есть на самом деле. Трагедия, повлекшая за собой смерть близкого человека, рождение ребенка и уход супруга из семьи, тяжелая болезнь или предательство - все накладывает отпечаток на характер человека. Нередко именно душевное потрясение становится причиной кардинальной перемены.
- Развитие сознания - еще одна причина, которая может дать ответ на вопрос - почему люди меняются с возрастом. Духовный рост личности происходит незаметно для окружающих. Медленно, но верно человек совершенствует себя. Близкие люди могут и не уловить изменений как таковых. А вот друзья, встречи с которыми происходят редко, могут заметить перемены.
- Некоторые жизненные обстоятельства - тоже своего рода достаточно мощный источник сильных переживаний и, как их следствие, перемен. Характер человека может измениться после тюрьмы (как в лучшую, так и в худшую сторону), после переезда в другой город или страну, резкой смены уровня доходов и т. д.
Следует сказать о том, что темперамент человека закладывается еще в раннем детстве и во многом зависит от наследственных факторов. И, если характер человека еще можно изменить, то радикально сменить темперамент вряд ли удастся.
Как можно изменить себя?
Мудрость не всегда приходит с годами. Но чаще всего с возрастом приходит некое переосмысление духовых и жизненных ценностей. И самое главное - помочь себе в этом. Если человек начинает понимать, что в его жизни что-то идет не так, ему необходимо скорректировать собственное мировоззрение, дабы обеспечить комфортное существование.
На что следует обратить внимание, меняя себя в лучшую сторону? Прежде чем дать ответ на этот вопрос, стоит подумать о том, в каком возрасте меняются люди чаще всего. Конечно, учиться никогда не поздно. Но имейте ввиду, что кардинально изменить себя в 50, скорее всего, не получится. Оптимальный возраст для интенсивной работы над собой - 30 лет. Это своеобразный жизненный рубеж (как для мужчин, так и для женщин), который позволяет четко распределить приоритеты и задать вектор для дальнейшей жизни.
Все перемены к лучшему
Если вы находитесь на пути самосовершенствования, запомните и как можно чаще повторяйте сами себе: "чужое мнение ничего не значит". Здоровая критика со стороны не всегда полезна, она порождает заниженную самооценку и становится причиной сомнений, ведущих к провалу. Создайте идеальный портрет самого себя, наделите его самыми сильными качествами и научитесь доверять этому представлению.
Не бойтесь совершать ошибок. Страх неудачи мешает самореализации. Вы - человек. Вы имеете право на ошибку. Но если страх преследует вас постоянно, и это чувство мешает жить, обратитесь к психологу, который поможет справиться с проблемой.
Склонность к депрессии - это бич современности и еще одна распространенная причина, по которой люди меняются далеко не в лучшую сторону. Возникает это чувство только по одной причине - неудовлетворение от того, что происходит вокруг. Говоря простым языком, личность вынуждена вступать в конфликт с собой только потому, что ее представление об идеальном мире неправильно.
Независимо от того, меняется ли характер человека с возрастом или же это происходит в результате кропотливой работы над собой, важно, чтобы эти перемены приносили удовольствие.
Экстремальный метод самосовершенствования
Депрессия возникает тогда, когда пропадает цель в жизни - своеобразный ориентир, который заставляет двигаться вперед. Но когда его нет, жизнь становится неинтересной. Заведите себе мечту! Прямо сейчас откройте блокнот и напишите: "Моя наивысшая цель - это...". Только это не должны быть материальные блага. Автомобиль или квартиру можно купить, и цель исчезнет. Пусть это будет и материя, но очень дорогая - например, остров.
Давайте себе возможность полноценно отдохнуть. Выделите день, на протяжении которого вас будет окружать только тишина. Ни с кем не разговаривайте, отключите все устройства, ничего не пишите и не читайте. Вы сильно удивитесь тому, что произойдет за этот день.
В здоровом теле - здоровый дух
Займитесь, наконец, собой. Оставьте в прошлом вредные привычки. У вас солидный возраст, пора кушать здоровую пищу и уделять больше внимания своему телу. Не забывайте о душе - ее тоже нужно кормить вкусной музыкой, хорошими фильмами и книгами, помогающими найти себя и свой путь.
Только серьезная работа, проделанная над собой, может привести к переменам, которые позволят получать от жизни максимум удовольствия.
Доброго времени суток, уважаемые читатели. В данной статье вы найдете ответ на вопрос «меняются ли люди со временем?». Вам станет известно, что может повлиять на перемены в жизни человека. Выясните, какие качества мешают нормальному существованию, что нужно с этим делать.
Общие сведения
Если вас интересует вопрос «меняется ли человек в течение жизни?», то ответ на него — да. В первую очередь, сюда относят возрастные перемены в характере. Так человек со временем избавляется от детских качеств, таких как, безответственность, капризность, приобретая по мере взросления такие черты, как терпимость, разумность, ответственность и расчетливость. Бесспорно, встречаются и исключения из правил, например, взрослого мужчины.
Несмотря на то, что концу детства большинство личностей имеет сформировавшийся характер, он может подвергаться изменениям по мере дальнейшего взросления.
- Во-первых, нет идеального характера. Следовательно, любой индивид может желать улучшений, избавления от отрицательных черт, приобретения новых, положительных качеств.
- По мере взросления происходит накопление опыта, накладывающего отпечаток и на характере личности. С течением формирования жизненного опыта у особы меняется точка зрения на происходящие события, что воздействует и на ее образ мышления, стиль жизни.
- Сталкиваясь с различными жизненными ситуациями и обстоятельствами, человек вынужден действовать по-новому, развивая в себе доселе несуществующие черты.
- Изменения в характере определяются индивидуальным своеобразием личности. Могут основываться на развитии профессиональной или личной жизни.
- Изменение положения индивида в обществе, смена его социального статуса также оставляет след в судьбе человека.
Возможные причины перемен
Психология рассматривает ряд факторов, которые могут воздействовать на человека, меняя привычный образ жизни, его характер, тип мировоззрения, личностные установки. К наиболее часто встречаемым причинам относят.
- Сильное душевное потрясение. Оно может быть, как отрицательным, так и положительным. Например, смерть близкого или рождение ребенка.
- Наличие духовного роста. Человек постепенно совершенствуется, ежедневно познает окружающий мир, развивает свое сознание. Люди, которые находятся рядом, могут и не замечать возникающие перемены. Что же касается знакомых, с которыми длительный период отсутствовал контакт, то при встрече изменившегося человека они сразу отметят произошедшие перемены. Сюда можно отнести накопленный опыт, который изменяет человека, отличает то, каким он был 10 лет назад и сейчас. Ведь совершенные ошибки, приобретенная мудрость позволяет взглянуть на окружающий мир по-новому. Однако, далеко не все меняются с возрастом. Это обусловлено наличием или отсутствием способности проводить оценку пройденному пути.
- Воздействие жизненных обстоятельств. Например, индивид, который отсидел в тюрьме, может измениться, как в худшую, так и в лучшую сторону. Смена работы, переезд в новый город, все это может отразиться на человеке. Оказавшись в компании самодостаточных личностей, индивид начинает изменяться незаметно для самого себя, совершенствуя свои качества. Однако, некоторые люди даже при наличии подобных факторов приспосабливаются к окружающим изменениям, оставаясь в неизменной форме.
- Финансы являются стимулом изменений, как в отрицательную, так и в положительную сторону. Так, например, особа с закрытой душой, получив большую сумму денег, может тратить их направо и налево, выделять немалые суммы на благотворительность, при этом ни о чем не сожалеть. А ранее добродушная, открытая личность отстраняется от окружающего мира.
- Возрастной кризис может накладывать свой отпечаток. В период между тридцатью и сорока годами нередко отмечается отсутствие совершенных планов, которые были ранее намечены. Человек пересматривает свои взгляды, иногда он может менять образ существования, одни качества могут усиливаться, закрепляться, в то время, как другие — ослабевать. Происходит освобождение от иллюзий. Кризис старости (возраст более 70 лет) — человек анализирует свое прошлое, переоценивает себя, отмечает положительные и отрицательные моменты в своей жизни. Если все его устраивает, он понимает, что имеет правильные черты характера. Если же приходит осознание недостатка каких-то качеств, он пытается изменить себя. В этом возрасте нередко изменения обусловлены потерей близких или .
- Наличие затяжного заболевания вынуждает на длительный период времени изменить привычный образ жизни. А болезнь, угрожающая смертью, заставляет пересмотреть весь свой жизненный путь. Нередко человек изменяется под воздействием приближающейся кончины, даже если удалось ее избежать.
Вносим в свою жизнь коррективы
У человека могут присутствовать определенные черты характера, от которых он хотел бы избавиться, которые мешают ему полноценно жить. В такой ситуации необходимо приложить максимальные усилия для внесения перемен. Давайте рассмотрим, какие недостатки стоит обязательно устранить и как это сделать.
- Полная зависимость от мнения другого человека. Необходимо понимать, что подобное явление также влияет на развитие заниженной самооценки. Ваша задача изменить свое мнение о себе, выявить свои положительные качества, сконцентрироваться на них, смириться с недостатками, если исправить их невозможно, научиться жить, опираясь, в первую очередь, на свое чутье и свои представления.
- Боязнь неудачи. Данное качество препятствует полноценному развитию личности, мешает самореализации. В такой ситуации самостоятельно справиться с фобией вряд ли удастся. Лучше обратиться за помощью к профессиональному психологу, который не только избавит вас от этого страха, но также добавит уверенности в себе.
- Склонность к нередко воздействует на перемены личности в отрицательную сторону. Важно, чтоб в жизни каждого человека существовала мотивация, которая позволяла бы двигаться вперед. Нужно понять, что на жизненном пути могут встречаться не только черные полосы, но также и белые, всегда после дождя выходит солнышко. Нужно искать положительные моменты в каждой ситуации, научиться радоваться каждому дню, ставить перед собой цели, стремится к их свершению.
Мы рассмотрели только три качества, которые могут препятствовать успеху, карьерному росту, личному счастью. На самом деле, их гораздо больше. Ваша задача понять, что человеку нужно меняться, если его недостатки мешают полноценной жизни.
Теперь вы знаете ответ на вопрос «меняются ли люди с течением времени?». На самом деле, изменения происходят в жизни каждого человека. Но у кого-то они выражаются более ярко, у кого-то практически незаметны. Кроме того, стоит учитывать тот факт, что люди, которые постоянно рядом, практически не замечают перемены в вашей личности, если они не являются кардинальными. Тогда как человек, контакт с которым отсутствовал длительный период времени, сразу отметит произошедшие изменения.
Правообладатель иллюстрации Rodrigo Lacruz
Пропорции и черты лица современного человека сформировались под влиянием не только природных факторов, вроде окружающего климата и рациона питания, но и в результате социального взаимодействия.
Богатая мимика обеспечивала нашим предкам более эффективную (в том числе и невербальную) коммуникацию с сородичами и давала больше шансов на выживание - а следовательно, закрепилась на генетическом уровне в результате естественного отбора.
- У вас на лице отражаются не ваши истинные чувства. А что же?
- Люди, которые не умеют улыбаться
- Уличные камеры по вашему лицу понимают, хороший вы человек или террорист. Как вам перспектива?
К такому выводу пришла международная группа ученых , изучив историю эволюции лица человека за последние 4,5 млн лет - от ранних австралопитеков до сегодняшнего дня.
"Мы знаем, что другие факторы - такие как диета, физиологии дыхания и климат, - также внесли свой вклад в формирование лица современного человека, - заявил один из авторов работы , профессор Университета Йорка Пол О"Хиггинс. - Однако объяснять его эволюцию исключительно этими факторами - недопустимое упрощение".
Социальное животное
Лицо - наш самый яркий отличительный признак. Говоря о любом человеке или услышав упоминание о ком-либо, мы первым делом представляем себе его лицо - и немного теряемся, если не можем найти в памяти и подставить к имени соответствующую картинку.
Лица людей по всему миру одновременно похожи друг на друга - и в то же время уникальны. У всех нас один и тот же набор лицевых мускулов, но мимика может сильно различаться.
Однако вы вряд ли когда-либо всерьез задумывались о том, что отражение, которое вы ежедневно видите в зеркале - результат миллионов лет эволюции.
- У нас есть шесть частей тела, которые мы больше не используем. Зачем они были нужны?
Лицо современного человека сильно отличается по внешнему виду от лиц наших первобытных предков и тем более ближайших биологических родственников, человекообразных обезьян.
По сравнению с ними у нас довольно мелкие черты лица, существенно сдвинутые от центра вниз и располагающиеся под объемной черепной коробкой. Для многих это может прозвучать неожиданно, но любой художник знает, что на овале лица глаза расположены почти посередине.
Чтобы понять, чем обусловлены такие особенности нашей внешности, ученые изучили, как в ходе эволюции изменялись пропорции и черты лица наших предков. Исследование уходит вглубь истории на 4,4 млн лет - именно тогда в Восточной Африке жили ардипитеки, которых считают древнейшими прародителями современных людей.
- Homo sapiens покинул пределы Африки раньше, чем предполагалось
В результате ученые пришли к выводу, что немаловажную роль в формировании нашей внешности сыграли социальные факторы - а именно способность нашей мимики обеспечивать более эффективную коммуникацию.
"Мы можем изобразить на своем лице более 20 различных категорий эмоций только за счет сокращения или расслабления тех или иных мускулов, - говорит профессор О"Хиггинс. - Практически невозможно представить себе, чтобы наши далекие предки могли столь же умело обращаться со своей мимикой, поскольку их лица отличались от наших и формой в целом, и расположением конкретных мускулов".
Правообладатель иллюстрации University of York Image caption Профессор Пол О"Хиггинс из Университета ЙоркаМассивная надбровная дуга древних людей в ходе эволюции разгладилась, уступив место широкому лбу и двум отдельным бровям, способным передавать значительно большую гамму переживаний.
Черты лица в целом стали более утонченными, что дает нам возможность выражать широчайший спектр эмоций, в том числе едва отличающихся друг от друга - например, узнавание и симпатию.
- Пять вещей в политике, которым нас могут научить шимпанзе
Особенно быстро внешность наших предков стала меняться в последние 100 тысяч лет: сильно ужалась в размерах нижняя часть лица.
В первую очередь это связано с изменением в питании: приготовленная еда требовала меньше жевательных усилий - и мощные челюсти перестали быть необходимостью.
В то же время необходимость все более эффективной коммуникации нарастала - и естественный отбор отдал предпочтение тем чертам лица, которые лучше помогали выражать эмоции.
Современный мир меняется стремительно. За прошедшие с начала XXI века годы жизнь человека преобразилась в масштабах, в каких она менялась последние 50 лет XX столетия. Необратимые изменения в обществе, политике, технологиях, культуре, медицине подвергли трансформации и самого человека.
Глобальная зависимость
Доступность интернета растет с каждым годом. По данным Pew Research Center, если в 1998 году к Интернету имел доступ только 41% жителей США, самой развитой экономики мира, то в 2018 году эта цифра поднялась до 89%. Неуклонно увеличивается и время, проведенное во Всемирной паутине. Согласно докладу Анненбергской школы медиаисследований, в среднем оно выросло с 9,4 часа в неделю в 2000 году до 23,6 часа в 2018 году.
Исследователи обращают внимание на изменение значимости интернета в нашей жизни со второстепенной функции в начале 2000-х до незаменимого атрибута в конце 2010-х. Теперь мы имеем круглосуточный доступ в интернет, который, со слов директора анненбергского Центра цифрового будущего, Джеффри Коула, даже более важен для нас, чем в свое время телеграф и телефон.
Влияние интернета трудно переоценить. По данным социологических служб, в западных странах около 62% пользователей признаются, что Глобальная сеть имеет едва ли не решающее значение для поддержание межличностных отношений.
Благодаря интернету и индустрии мобильных приложений офлайновое взаимодействие между людьми значительно сократилось. Человек с каждым годом все меньше сталкивается с проблемой использования бумажных денег и мелочи - уже в 2008 году в странах Запада безналичный расчет составлял около 60% всех транзакций, а в 2018-м – свыше 80%.
Вызвать такси, спланировать путешествие, обменять валюту, получить консультацию, завязать знакомство – все это можно в сети. Не так давно компания Microsoft провела опрос среди 2500 пользователей, в результате чего выяснилось, что 35% респондентов проводят в сети большую часть своего свободного времени. Футурологи опасаются, что недалек тот час, когда виртуальное пространство окончательно поглотит человечество.
Стирание границ
Мы живем в эпоху девальвации традиционных определений «мужчины» и «женщины». С каждым годом грань, отделяющая гендерные роли мужчин и женщин в обществе, становится все тоньше. Если еще 15 лет назад в США термин «изнасилование» применялся исключительно в отношении женщин, то с 2013 года американская судебная и правоохранительная система признают, что мужчины также могут быть принуждены к сексуальному насилию без применения физической силы. Насилие признается даже тогда, когда «жертва по каким-либо причинам не способна дать согласие на сексуальный контакт».
Исчезает разница между мужчинами и женщинами и в уровне дохода. Среди некоторых возрастных категорий женщины даже вырвались вперед. Так, в США по состоянию на 2010 год городские бездетные женщины в возрасте 20 лет зарабатывали в среднем на 8% больше, чем мужчины той же демографической группы. Особенно большой разрыв был зафиксирован в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и Сан-Диего – около 15%. По мнению американских социологов, причина роста уровня дохода слабого пола в том, что в США на каждые три женщины, получающие высшее образование, приходится только двое мужчин.
Похожая ситуация и в России. По данным вице-спикера Совфеда Галины Кареловой, на 2017 год средний оклад женщин составлял 72% от дохода, получаемого мужчиной, а в 2011 году эта цифра достигала всего 67,9%. В России, как и во всем мире, с каждым годом увеличивается количество женщин топ-менеджеров. Статистика свидетельствует, что на сегодняшний день 51 из 1000 ведущих компаний мира управляется женщинами. Еще в 2005 году их было всего 29.
Новые ориентиры
Стандарты внешности и красоты в современном мире меняются едва ли не со скоростью появления новых гаджетов у Apple. Так, если еще в 2008 году в моде был бронзовый загар, побуждавший сотни тысяч женщин и мужчин больше времени проводить в солярии, то в наши дни в тренде естественный цвет лица.
Последнее десятилетие отмечено ростом популярности различных средств коррекции внешности. Моделирование лица и тела уже не является столь экзотической процедурой даже в такой консервативной стране, как Турция. Так, в апреле 2018 года турецкое научно-исследовательское учреждение Konda INTERACTIVE провело опрос 5793 человек и выявило, что за период с 2015 по 2018 год число местных жителей, одобряющих пластическую хирургию, выросло с 20% до 48%.
С другой стороны, во многих странах Запада к пластической хирургии стали подходить более избирательно. Уже прошел бум нулевых годов на инъекции ботокса и филлеров, которые лишают женщину индивидуальности. Напротив, более актуальным трендом становится smart-aging («умное старение»), когда женщина пытается оставаться красивой, не скрывая свой возраст. Ярким примером такого имиджа является актриса Джейми Ли Кертис.
Постепенно уходят в прошлое новомодные диеты, которые скорее подрывали здоровье людей, нежели способствовали похудению. «Сейчас залог успешного похудения – это мотивация и индивидуальный подход», - отмечает научный сотрудник клиники ФГБНУ «НИИ питания» Дарья Русакова.
Уменьшая калории
За последнее десятилетие наука привела немало доказательств того, что человек очень быстро приспосабливается к изменяющимся условиям жизни. Например, датские ученые выяснили, что сегодня избыточной вес оказывает на здоровье людей куда меньше вреда, чем 40 лет назад. А итальянские ученые сообщили, что умеренное потребление пива не просто укрепляет здоровье, но и способствует долголетию.
Группа швейцарских ученых опубликовала в издании Neue Zürcher Zeitung результаты доклада, в котором они опровергают утверждение, что по мере повышения достатка мы увеличиваем количество потребляемой пищи. Так было еще 10 лет назад, но сегодня рацион жителей богатых государств становится все скуднее. Авторы исследования отмечают, что хотя благосостояние таких стран, как США, Германия, Швейцария, Франция, Япония постоянно растет, спрос на продукты питания в них падает.
Одним из объяснений такого феномена может быть высокий рост цен на продовольственные товары на мировом рынке. Индекс цен на продовольственные товары, по данным ООН, с 2006 по 2013 год вырос на 50 пунктов. Такой динамики не было с начала мирового продовольственного кризиса 1970-х.
Экономист Ханне Ричи видит иную причину сокращения потребления калорий в развитых странах. По данным специалиста, с одной стороны это связано с тем, что мы стали лучше ощущать физический лимит потребляемой пищи, с другой – растущее благосостояние позволило нам есть больше овощей и фруктов.
К похожей точке зрения пришли в НИИ питания РАН. Там изучили рацион 47 тыс. российских семей и выяснили, что за последние 10 лет значительно уменьшились показатели потребления картофеля и хлеба, но зато выросло количество съедаемых фруктов, овощей, рыбы, яиц и молочных продуктов.
К спорту за молодостью
В странах Запада неуклонно растет продолжительность жизни. Россия здесь не исключение: за последние 10 лет в нашей стране она в среднем выросла с 65 до 72 лет. Неудивительно, что люди стремятся все дальше отодвигать старость. Особенно в этом упорствуют женщины. По данным российской маркетинговой компания BBDO Branding, представительниц прекрасного пола в возрасте 45+ все чаще можно встретить не за рулем автомобиля, а на самокате. Они предпочитают носить молодежную одежду, ходить к стилисту и в целом не соответствовать возрасту.
Как и раньше, немаловажную роль в борьбе за молодость играет спорт. Вовлеченность в него россиян с начала 2000-х заметно выросла. По данным Института общественного мнения «Анкетолог», спортом сегодня занимается больше половины россиян – 57%. Подтверждением положительной динамики отношения россиян к активному времяпровождению служат результаты опроса ВЦИОМ. Число наших соотечественников, которые занимаются спортом 2-3 раза в неделю, за период с 2006 по 2013 год выросло с 8 до 14%. За указанный период доля вовлеченности населения в занятия фитнесом выросла с 31 до 43%.
27.10.2019 - 17:10
Пожилые люди часто говорят, что жизнь для них прошла так быстро, словно длилась одно мгновение. Детям, подросткам и людям среднего возраста в это верится с трудом. Один урок математики тянется целую вечность. Или взявшаяся из ниоткуда простуда. Проходит всего неделя до выздоровления, а кажется, что это продолжалось несколько лет. Впрочем, каждая точка зрения имеет право на существование.
Несколько лет назад чешский фотограф Ян Лангер начал проект, посвящённый тому, как выглядит человек в 20+ лет и в 100+ лет. Он познакомился с несколькими пожилыми людьми и попросил их рассказать немного о себе. Также он показал фотографии этих людей в молодости и старости. Глядя на эти снимки, становится понятно, что хотя человек меняется всю жизнь, суть его остаётся неизменной.
Анна Вашинова, 22 и 102 года
Первая фотография была сделана сразу после свадьбы Анны. Вашинова работала на ферме, а в престарелом возрасте начала жить в доме для пенсионеров. Своим хобби она считает чтение любовных романов. Анна никогда не забудет, как пела русские народные песни в детском хоре, и то, что из-за войны она осталась без мужа. Больше всего хотела бы встретиться с ним после смерти.
Анна Похобрадская, около 30 и 100 лет
Была фермером, потом начала жить в доме для пенсионеров. Лучше всего она помнит те времена, когда была молода и ухаживала за собой. Счастлива, что её приходит навещать дочь. Своим текущим хобби считает сон. Больше всего, по словам Анны, она хочет умереть.
Фото: janlanger.net
Антонин Бальдрман, 17 лет и 101 год
В 17 лет он работал слесарем, затем стал офисным служащим. В старости начал жить в доме для пенсионеров. Своим хобби называет ежедневное чтение газет. Радуется, что дважды в неделю к нему приходит дочь. С любовь вспоминает то, каким дружным был у них коллектив на работе. Хочет, чтобы царил мир.
Фото: janlanger.net
Антонин Ковар, 25 лет и 102 года
В молодости был руководителем собственного коллектива, Позже стал оператором кинопроектора, а затем – водителем. В престарелом возрасте перебрался в дом для пенсионеров. Любит слушать музыку и читать газеты, счастлив, что каждый день к нему приходит дочь. Никогда не забудет те времена, когда он играл вместе со своей группой, а также свой счастливый брак. Хотел бы вновь сыграть на кларнете.
Фото: janlanger.net
Бедришка Кёлерова, 26 лет и 103 года
Первое фото сделано во время свадьбы в Италии. Работала бухгалтером. В пожилом возрасте начала жить в доме для престарелых. Своим хобби считает просматривание карточек и открыток из детства. Детей нет. Больше всего дорожит воспоминаниями о своём раннем детстве. Хочет снова съездить в Италию.
Фото: janlanger.net
Винченц Джетелина, 30 и 105 лет
Фото слева было сделано после того, как Винченц построил свой дом. По профессии является строителем. В пожилом возрасте продолжает жить в своём доме. Родственники его не навещают. Своим хобби считает возможность наслаждаться тишиной и спокойствием. Никогда не забудет, как восемь лет провёл в тюрьме за то, что во время Второй мировой войны был окружным комиссаром. Желает, чтобы бог каждому воздал по заслугам.
Фото: janlanger.net
Власта Чижкова, 23 и 101 год
Первое фото сделано было после окончания высшей школы для девочек. Работала поваром в аэропорту. После выхода на пенсию продолжила жить в своём деревенском доме, а по-соседству живёт её семья. По словам Власты, её часто навещают дальние родственники, а близкие – изредка. Своим хобби считает наблюдение за политической обстановкой в мире. У Чижковой множество воспоминаний. Она приютила русских солдат, её сын был арестован в 1948 году, читала свои стихи новобрачным на церемониях бракосочетания. Хотела бы, чтобы вся её семья была вместе.
Фото: janlanger.net
Людвик Чибик, 20 лет и 102 года
Сначала Людвик был кондитером, затем – почтальоном. В пожилом возрасте начал жить в доме престарелых. Хобби нет, с родственниками не видится. С любовью вспоминает те дни, когда ходил на работу. Мечтает увидеть свою дочь.
Фото: janlanger.net
Людмила Вышложилова, 23 и 101 год
Левая фотография была сделана в качестве подарка для будущего жениха. Работала горничной на семейной ферме, позже – нянечкой. После выхода на пенсию продолжила жить в таунхаусе. Рубит дрова, подметает снег, работает по дому – считает это своим хобби. Вместе с ней живёт сын. Второй сын часто приходит в гости. Больше всего ценит дни, проведённые с мужем. Она не вступала в брак повторно, хотя её муж умер более 60 лет назад. Людмиле приятно вспоминать случай, когда в детстве она каталась на брёвнах, которые были сложены на конных упряжках. Хочет, чтобы у двух её сыновей всё было хорошо.
Фото: janlanger.net
Мари Бурешова, 23 и 101 год
Первое фото было сделано на свадьбе. Работала мясником. В престарелом возрасте продолжила жить в своей квартире. Своим хобби считает общение с семьёй, к Мари ежедневно приходят дочь, зять или внучка. Самое яркое воспоминание – национализация её компании. Больше всего хочет быть вместе со своей семьёй.
Фото: janlanger.net
Прокоп Вейделек, 22 и 101 год
Левый снимок был сделан во время присяги. По специальности является инженером-металлургом. В старости перебрался на ферму, которую для него построила дочь. Живёт вместе с дочкой, её мужем и внучкой. В качестве хобби называет резку циркулярной пилой. Самое приятное воспоминание Прокопа – тёплое козье молоко, которое он пил в детстве. Желает всем здоровья и отличного настроения.
Фото: janlanger.net
Станислав Спачил, 17 лет и 102 года
Работал электриком. После выхода на пенсию остался жить в своём доме. Любит возиться с техникой и мастерить что-нибудь своими руками. Вместе с ним живёт незамужняя дочь. Самое яркое воспоминание Станислава состоит в том, что он слишком рано начал задумываться о прошлом. Хочет, чтобы у него и его дочери было всё в порядке со здоровьем.
