Вы столкнулись с неумолимой скукой, от которой можно просто впасть в депрессию? Не знаете чем заняться и как помочь себе встряхнуться, заинтересовать себя чем-либо в стенах своего дома? Тогда Вы пришли по адресу. Здесь Вы сможете узнать о том, как скоротать своё время в домашних условиях.
Нечего делать дома, что делать?
Чем заняться, когда нечего делать дома? Да, вопрос для многих покажется странным, ведь этого времени так катастрофически не хватает. А тут – нечего делать. Ну, если нечего, Вы страдаете от скуки, совершенно не зная чем же себя занять, тогда прочтите данную статью. Быть может, Вы найдёте для себя что-то подходящее для избавления от скуки.
Вы обязательно должны учесть тот факт, что постоянная скука может привести к затянувшейся депрессии, поэтому мы идём к вам на помощь. Мы постараемся помочь скрасить скучное время в стенах дома.
Сначала подумайте о важных делах и быте. Потратьте своё время на полезные вещи. Здесь всё очень просто. Займитесь тем, что давно пора было сделать. Не хотите, скучно? Включите свою самую любимую музыку и вперёд – уборка Вас ждёт. Здесь есть такой психологический момент – главное начать. Проверьте:
- включите музыку, ту, которая Вас вдохновляет, поднимает настроение,
- подумайте о том, как Вы создаёте уют в Вашей квартире,
- действуйте.
Вы можете помыть окна, убрать в комнатах, протереть пыль (если Вы мужчина, тогда проверьте сантехнику, почините что-нибудь…). А можете сделать перестановку. Для многих людей перестановка – это отличный антидепрессант, который не только поможет справиться со скукой, но и поднимет Ваше настроение, поможет почувствовать вкус к жизни (желание что-либо изменить в ней).
Если в квартире у Вас всё убрано и уютно, мебель Вы уже перестанавливали, сантехника и всё прочее в порядке, а у Вас масса свободного времени, которое нужно «заполнить»? Может Вас что-то не устраивает в планировке дома, в цвете обоев…. Сделайте ремонт. Ремонт не нужен, Вас всё устраивает? Тогда, на вопрос о том, чем заняться, когда нечего делать дома, есть множество советов. Сделайте что-либо из следующего:
Подумайте о том, чем бы Вам хотелось заняться. Для этого, запишите все свои желания на чём-нибудь. Написали? Теперь прочтите. Ну что, появилось желание заняться чем-то из этого списка сейчас же? Тогда – вперёд. Вот вы сами и нашли для себя то, как скрасить досуг в стенах собственной квартиры. И так, по пунктам, выполняйте то, что сами хотите.
Если же Вас не вдохновляет написанное, то попробуйте что-либо из того, о чём говориться ниже.
Банальные вещи
- Послушайте музыку. Музыка должна быть «под стать» Вашему настроению: лирической, классической, любовной…. Здесь основывайтесь исключительно на свои эмоции.
- Прочтите увлекательную книгу. Здесь всё зависит от Ваших предпочтений. Выбирайте тот жанр книги, который интересен вам лично. Хотя можете попробовать что-то новое – может Вас заинтересует.
- Посмотреть кино , а лучше интересный сериал. Глядишь – и вечер уже настал. Ориентируйтесь на то, что бы вы хотели увидеть: любовь, боевик, комедию, кино о животных.… Иногда, переживания в качестве какого-либо из героев кино (представление себя в чьей-то роли), очень полезны. Главное – хорошее окончание кино, если Вы видите слово «драма», то это не то что Вам нужно. А то, сильно впечатлившись, Вы можете впасть в депрессию.
- Займитесь просмотром семейных альбомов и видео. Вспомните самые важные моменты в Вашей жизни, посмейтесь над самыми смешными моментами. Взгляните в собственное прошлое.
- Смотреть в окно, думая о своей жизни. Пофилософствуйте – это достаточно увлекательно, если у Вас есть подобное настроение.
- Напишите стихи, нарисуйте портрет, сделайте оригами… . Сделайте что-то из того, чем Вы увлекаетесь.
- Сядьте за компьютер: поиграйте во что-нибудь, пообщайтесь по скайпу или в социальных сетях. Также в компьютере (онлайн) можно увидеть много чего интересного и смешного, почитать новости, жёлтую прессу.
Займитесь самообразованием
Вы не обращали внимания на то, что у студентов не возникают вопросы о свободном времени (когда нечем заняться)? Вот и станьте студентом, пройдите курсы «ЕШКО». Просто пойдите в библиотеку, набрав там какой-либо образовательной литературы. Может Вы давно хотели узнать о строении какого-то изобретения, о космосе, или о звёздах? Учитесь, пополняйте свои знания, это не только сократит (а то и, вовсе, поглотит) Ваше свободное, но и принесёт немало пользы.
Займитесь спортом
Это не только полезно для фигуры, но и для здоровья. Не обязательно заниматься изнуряющими упражнениями. Просто займитесь фитнесом, потяните мышцы…. Занимайтесь такими упражнениями, которые приносят Вам удовлетворение. Это могут быть:
- занятия йогой,
- занятия пилатесом,
- танцы…
Посвятите время своей красоте
Отдохните, лёжа в ванной. Наполните ванную комнату ароматами (можете брызнуть любимых духов, можете воспользоваться специальными свечами). Сделайте много пены, почувствуйте себя королевой, помечтайте. После принятия ванны, примитесь заниматься своим телом. Сначала натрите тело каким-нибудь кремом, или маслом. Сделайте маникюр и педикюр, выщипите брови. В общем, сделайте всё, что нужно, для Вашей красоты. Поверьте, сделав всё это, у Вас появиться отличное настроение.
Вам может помочь вечеринка.
Пригласите самых близких друзей, устройте праздник. Скуке не будет места в Вашей душе, когда рядом Вас будут окружать дорогие люди.
Начните звонить
Можно выпить немного спиртного и «сесть» на телефон. Звоните всем, кому хочется. Говорите о том, что «наболело», выплесните наружу Ваши эмоции. Только не переусердствуйте, так как можете «нарваться» на грубости. Всего должно быть в меру: как алкоголя, так и «раскрытия» души.
Если у Вас есть дети, то займитесь ими
Подумайте
Сядьте и подумайте, а почему вообще возник такой вопрос о том, чем заняться, когда нечего делать дома? С кем Вы живёте, замужем (женаты) ли Вы, есть ли у Вас дети. В чём причина возникновения такого вопроса. Обычно такие темы – это повод задуматься о том, что Вам чего-то не хватает в жизни. Оцените свою жизнь взглядом со стороны. Посмотрите на себя так, будто Вы смотрите на другого человека. Что не так? Что заставляет Вас впадать в тоску?
- Если Вы живёте одна (один). То, для начала, заведите животное. Затем – мужчину.
- Если Вы замужем (женаты), может Вам не хватает его (её) внимание. Берите трубку и говорите ему (ей) об этом. Устройте романтический ужин, напомнив ему (ей) о том, что любовь то она – вот!
- Может, у Вас нет детей? Работайте над этим чаще. Не получается? Наберитесь терпения, тем более что процесс создания» детей достаточно приятен.
Разобрались в себе, причины все не о Вас? Тогда позовите на помощь подруге.
Чем заняться дома, когда нечего делать с подругой?
Парень с подругой.
Несмотря на бытующее мнение о том, что дружбы между женщиной и мужчиной нет, всё-таки она есть. В любом случае это не та тема, о которой идёт речь. Итак, что делать друзьям противоположного пола:
- Прежде всего, просто пообедайте вместе, выпейте чай с тортом. Для этого совместно приготовьте данный обед, и вкусности к чаю. Проявите свои кулинарные способности – это увлечёт Вас и Вы забудете о скуке.
- Посмотрите вместе фильм,
- Послушайте музыку,
- Поговорите по душам,
- Посидите в Интернете.
- Поиграйте в настольные игры,
Девушка с подругой.
Обычно вопросов, о том, чем заняться с подругой, у девушек не возникает. Потому что, им всегда есть чем заняться.
- Просто поболтать о том, сём (посплетничать). Тем для разговоров у женщин так много, что устанешь перечислять. Они всегда найдут темы для разговоров.
- Перекусите вместе, выпейте чаю, или чего покрепче.
- Посмотрите кино,
- Послушайте музыку,
- «Попутешествуйте» по страницам Интернета,
- Можете заняться творчеством,
- Вы можете сделать что-либо полезное, болтая со своей подругой. Например, погладьте бельё, зашейте одежду…
С подругой любая работа делается быстрей. Так как всё происходит в общении.
Если Вы сами знаете то, чем Вам заняться в свободное время, но у Вас есть дети, которые задаются данным вопросом, тогда читайте дальше.
Чем заняться дома, когда нечего делать ребёнку?
Детям, если нечем заняться, то можно найти массу чего интересного и полезного. Первое, на что необходимо обратить внимание – на детскую комнату и порядок в ней. Пусть уберёт в своей комнате. Не хочет? Стимулируйте его старания. Пообещайте ему игру, просмотр мультфильма или сказки…. Главное – стремление ребёнка заполучить что-то. Заинтересованность способна сделать так. Чтобы он убрался в своей комнате.
Если в детской комнате порядок, тогда можете предложить своему ребёнку такие развлечения:
Когда у Вас есть свободное время, то предложите совместное времяпровождение. Дети с радостью проводят время с родителями.
- Включайте фантазию, ориентируясь на возраст и возможности Вашего ребёнка.
- Вы можете играть в настольные игры.
- Вы можете придумать какой-нибудь новый способ сделать поделки, или воспользоваться старым.
- Вы можете просто прочесть ему какую-нибудь сказку.
- Приготовьте вместе что-нибудь к ужину, удивите «своего» папу.
Тут очень много вариантов. Можете даже у ребёнка спросить, он всегда найдёт ответ на этот вопрос (чем заняться?).
Предложите ему поиграть в развивающие игры:
- пазл,
- конструкторы,
- компьютерные развивающие игры,
- лего…
Можете предложить ему компьютерную игру. При этом ограничьте его во времени, так как долго смотреть в монитор – не очень полезно.
Ребёнка можно увлечь просмотром сказки, мультфильма, познавательных передач.
Также, Вы можете предложить своему чаду, помочь Вам по дому. Например, Вы моете посуду – он вытирает; Вы пылесосите – он моет пол, Вы поливаете цветы – он приносит воду…
Вариантов для того, чтобы ребёнок занял своё свободное время достаточно много. То, что зависит от Вас – это предоставить ему возможность не только поиграть, но и провести время с пользой. То есть:
- если он играет, то игра должна быть познавательна,
- если он рисует, то пусть это будут хорошие рисунки,
- если он смотрит кино (мультфильмы), то пусть там будет «умное» содержание.
Прочитав данную статью, Вы, наверное, поняли, что время свободное всегда можно наполнить сполна. Здесь нет разницы в том, с кем Вы проводите свободное время: один, с подругой, или с трубкой телефона. Главное то, чтобы времяпровождение приносило Вам удовлетворение, пользу от того, что Вы сделали.
MENSBY
4.7
Устал, выдохся, скучно, все надоело, подавленное настроение или депрессия? Время придумать интересное и перспективное занятия для отличного времяпровождения. Чем заняться одному? Сохрани идеи, ведь никогда не знаешь, когда будет скучно.
Если вы чувствуете, что выдохлись, и вас ничего не «цепляет» - отправляйтесь на творческое свидание. Это время, которое вы должны провести с собой, со своим внутренним художником. Поверьте, он есть в каждом из нас. Еженедельно выходите куда-нибудь на час или более, делайте то, что нравится. Без отговорок и компании. Вот вам несколько вариантов творческих свиданий. Попробуйте разбудить свое воображение, и вы заметите, как перестали страдать от внутренней духоты. Наш внутренний художник - натура изменчивая, уязвимая и ранимая, как ребенок, родители которого развелись. Как минимум раз в неделю он требует вашего безраздельного внимания, чтобы иметь возможность поведать о своих мечтах и проблемах.
Вот несколько идей, чем заняться одному:
1. Отправляйтесь в художественный магазин. Выберете полимерную глину, гуашь или пастель. Наслаждайтесь цветами - яркими, кричащими, сочными, нежными. Потрогайте бумагу разной текстуры: для акварели, рисунка или масляной живописи. Если что-то приглянулось - купите и используйте.
2. Сходите на пленер. Не обязательно брать с собой мольберт, хватит обычного блокнота и простого карандаша. Найдите в городе красивое место, попробуйте его нарисовать.
3. Побывайте в цветочном магазине. Весной ассортимент обновляется, и можно встретить цветы необычного цвета и формы. Попробуйте собрать букет из разных «пород», либо выберете комнатное растение, которое будет радовать глаз.
4. Посетите магазин тканей и фурнитуры. Если вы визуал или кинестетик, то точно получите удовольствие, перебирая различные материалы и пуговки. Из понравившихся лоскутков, лент и пуговиц можно будет создать необычную картину.
5. Давно ли вы были в букинистической лавке? Попробуйте найти там уникальные экземпляры и книги, которые были изданы в год вашего рождения. Почувствуйте запах старой бумаги, ее текстуру, ощутите дух времени.
6. Антикварный магазин - отличное место, чтобы напомнить себе о своем внутреннем ребенке. Найдите что-то, что напомнит вам дом вашей бабушки. Может быть, часы с кукушкой? Или банку, в которой она хранила самое вкусное в мире печенье?
7. Смонтируйте фильм. Не важно, умеете ли вы пользоваться видеоредакторами, их простые версии есть на каждом компьютере. Снимите что-то или выберете из семейного архива, пересмотрите кадры и соберите их в новое полотно.
8. Прогуляйтесь с фотоаппаратом. Если у вас его нет, то воспользуйтесь камерой телефона. Попробуйте найти необычные ракурсы и уголки вашего города.
9. Сходите на урок музыки или пения. Если вас всегда тянуло заняться вокалом - время пришло.
10. Потанцуйте. Попробуйте разные стили: бальные или арабские танцы, сальсу или хип-хоп, пол-дэнс или тверк.
11. Попробуйте себя в кикбоксинге или фехтовании. Да, занятия в спортклубе не похожи на вариант для творчества, но не спешите с выводами. Физические нагрузки снимают стресс, перезагружают мозг и ведут к приливу энергии.
12. Займитесь антигравити йогой, йогой в гамаках. В зависимости от выбранного вами стиля, вы можете почувствовать себя балериной или гимнасткой в цирке. Оторвитесь от земли, доверьтесь своему телу, отключите голову и расслабьтесь.
13. Сходите в музей или галерею. Это может быть выставка картин, музей современного искусства или ретро-автомобилей. Главное, проведите это время наедине с собой и с тем, что вас вдохновляет.
14. Может быть, вас тянет к компьютерам? Попробуйте записаться на курсы программирования и разобраться в том, что раньше не понимали. Или написать свой собственный сайт с приятными цветами и анимацией.
15. Посетите поэтический вечер. Послушайте, как другие авторы читают свои стихи, какие рифмы и ритмы они используют. Быть может, в конце дня вы напишете и свое произведение.
16. Послушайте церковный хор. Совсем необязательно быть верующим или придерживаться какого-то определенного мировоззрения. Просто сходите в храм и отдохните от городского шума.
17. Посетите ресторан, в котором давно не бывали. Закажите то, что никогда не пробовали. Это не обязательно должен быть дорогой ужин, просто побалуйте себя чем-то особенным.
18. Сходите в магазин рукоделий, там множество вариантов для проведения досуга. Прислушайтесь к себе, выберите чем заняться - скрапбукингом или мыловарением.
19. Посетите фруктовый рынок. Не спешите: пройдитесь по рядам, возьмите всего по чуть-чуть, насладитесь запахом свежих плодов и изучите что-то экзотическое. Попробуйте сделать из этого фруктовый салат и съешьте его из красивой пиалы.
20. Приготовьте завтрак/обед/ужин в одной цветовой теме. Пусть это будет ваш любимый цвет, даже если это сиреневый. Экспериментируйте.
21. Сходите в кулинарную школу. Сейчас они есть в каждом городе. Научитесь делать мандариновые панкейки или кассероль.
22. Зайдите в магазин с музыкальными дисками или инструментами. Быть может, вы захотите научиться играть на укулеле.
23. Если вы ценитель музыки, то вам дорога в магазин винила. Знающие люди уверяют, что звук на пластинках - настоящее произведение искусства.
24. Погуляйте с собакой. Если у вас нет своего питомца, «арендуйте» у соседа или идите в местный приют. Волонтеры нужны всегда, а общение с животным подарит вам много приятных моментов.
25. Проведите время у воды. Если рядом нет моря, то в вашем распоряжении реки, озера и пруды.
26. Пройдитесь по лесу и соберите гербарий. Даже ранней весной можно найти что-то интересное.
27. Запишитесь на урок испанского или любого другого языка, который вы еще не знаете. При желании, можно подтянуть и тот, что вы изучали в школе.
28. Соберите в одну кучу журналы и газеты, вырезайте всё, что покажется вам интересным и красивым. Сделайте коллаж, который будет вас мотивировать или напоминать о том, к чему вы стремитесь.
29. Посадите что-нибудь. Если не на даче, то дома на подоконнике. Пусть даже луковицу из ближайшего супермаркета.
30. Напишите себе письмо. Лучше сделать это вне дома, но там, где будет достаточно тихо, чтобы сосредоточиться. Можете задать себе определенный срок и вскрыть конверт через год или пять лет.
31. Напишите письмо родителям. Расскажите, за что вы им благодарны и как они повлияли на вашу жизнь. Если есть возможность, отправьте им его по почте.
32. Сделайте букет из фруктов или овощей. Технику создания такого букета можно освоить на курсах флористики или по видеоурокам в интернете.
33. Прогуляйтесь по району, в котором долгое время жили или где провели детство.
34. Посмотрите кино в необычном для вас жанре. Например, если вы предпочитаете американские боевики, то обратите внимание на фильмы Ким Ки Дука.
35. Посетите ярмарку или социальный магазин. Купите что-то недорогое, но из чего можно создать нечто новое. Например, детский сапожек превратить в стакан для кисточек.
36. Проведите время в ближайшем парке и просто понаблюдайте за людьми. Как они себя ведут, что на них надето. Обратите внимание какие цвета в одежде преобладают у прохожих.
37. Сходите в зоомагазин. Понаблюдайте за рыбками и хомячками, это расслабляет.
38. В сувенирных лавках можно найти множество интересных штучек, попробуйте отыскать что-то своё.
39. Побывайте в мечети, католической церкви или буддийском храме. Опять же, вне зависимости от вашего вероисповедания. Другие обычаи, люди и культура вдохновляют, если относиться к ним с уважением.
40. Сделайте себе необычный макияж, прическу или маникюр. Будьте смелее и не ищите отговорок вроде «в 30 лет уже неприлично красить волосы в розовый цвет».
41. Бесцельно покатайтесь по городу на машине, мотоцикле или велосипеде. Выберете время, когда транспорта на дороге будет немного: поздно вечером или рано утром.
42. Сходите в парк аттракционов в полном одиночестве, купите себе сладкую вату и насладитесь весной.
43. Сходите в театр, но не берите с собой никого.
44. Порисуйте мелками на асфальте или на грифельной доске. Чем больше цветов, тем лучше.
45. Нарисуйте граффити. Серьезно, побудьте немного подростком. Главное, не занимайтесь вандализмом. Разрисуйте забор на своем участке или дверь вашего гаража.
46. Сделайте генеалогическое древо. Переберите семейные альбомы, вспомните рассказы родителей. Не стоит переживать, если вы не знаете дату рождения вашей прабабушки. Просто рисуйте и пишите, оформите известную вам информацию на ватмане.
47. Осмотрите достопримечательности вашего города, представив себя туристом. Запаситесь брошюрами или аудиогидом, пройдитесь по улицам пешком.
48. Помечтайте в планетарии, рассмотрите созвездия и узнайте что-нибудь новое.
49. Посидите с книгой в уютном кафе, заказав необычный напиток.
50. Попробуйте освоить резьбу по дереву. Это развивает фантазию, учит внимательности и точности. Дерево можно заменить на металл или банановую кожуру.
51. Возьмите диктофон и запишите на улице звуки, которые вам нравятся. Например, стук колес проезжающих мимо поездов, щебетание птиц, плеск воды.
52. Смонтируйте свою радиопрограмму. Поговорите как ведущий новостей или проведите конкурс среди воображаемых слушателей. Выберете композиции, которые вам нравятся, расскажите о них несуществующей аудитории.
53. Освойте гончарное ремесло. Попробуйте слепить из глины кружку или вазочку.
54. Сходите на праздник красок Холи. Весной и летом такие мероприятия проходят практически в каждом городе. Не бойтесь испачкаться, насладитесь обилием ярких цветов и улыбок незнакомых вам людей.
Смысл творческого свидания в том, чтобы найти для себя что-то новое и вдохновляющее, научиться переходить от «надо» к «хочу». Выберете занятие по душе, а в остальном вам помогут интернет-поисковики.
Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку - и действуйте по плану.
1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!
2. Протестировать новую игру. Например, или .
8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж . Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!
9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот - скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.
10. Составить и красиво оформить кроссворд.
11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!
12. Завести собственный блог или .
13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка - вас ждут миллионы идей на любой вкус!
14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.
15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого .
16. Устроить спа-салон на дому: с масками и , ванночкой для рук и щёткой для пяток.
17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный .
18. Сделать себе массаж.
22. Начать писать картину по номерам.
26. Вздремнуть.
27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя .
28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.
29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.
30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь . Или освоить , на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.
42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.
43. Обновить и расширить своё резюме, используя , которые могут удвоить вашу заработную плату.
44. Обновить профиль на сайте . Если вы там зарегистрированы, конечно.
45. Сделать массаж лица.
46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.
50. Довести до блеска санузел.
52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?
64. Поиграть с друзьями или детьми в .
65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.
66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий ? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.
67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.
69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать .
70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.
71. Повыдувать мыльные пузыри.
72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже .
73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.
74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или . Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…
75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).
76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть или ?
77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, - получится многокомнатный дом!
78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).
79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.
80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.
У каждого человека в жизни бывает период, когда становится смертельно скучно, и в голове крутится вопрос: «чем бы заняться…?». Объясняется это достаточно просто: пропало ощущение энтузиазма, чего-то нового и захватывающего.
Причем такое может случиться не только, если вы сидите и плюете в потолок, но и когда вы заняты делом и при этом ощущаете, что попали в круговорот рутины. Результат обоих случаев одинаковый: ухудшается настроение, появляется апатия или даже агрессия в сторону тех, кто пытается вас к чему-то склонить, что вам не очень приятно.
Разумеется, можно вспомнить, что в Древние времена люди только и делали, что охотились, ели и спали. А во времена Средневековья посещали балы, вели скучные светские разговоры, пировали, занимались хозяйством и отчетностью. И так изо дня в день. Однако если мысль о таком время провождении кажется вам привлекательной – значит, действительно нужно что-то делать со своей скукой! Ведь для человека важно получать новые впечатления, без которых его прогресс и гармоничное развитие немыслимо.
Правила полезного отдыха
Если есть необходимость сохранить силы, либо же приумножить их, а так же провести время с пользой, нужно подобрать такой вид деятельности, который будет приносить вам радость. Прежде всего, следует сесть и продумать следующие моменты.
- Составьте список дел, которые давно хотели воплотить в жизнь. Это могут быть абсолютно мелкие и банальные вещи, либо же крупные проекты. Может быть, хочется совершить пробежку по парку, сходить с другом в бар, посмотреть мультики и съесть мороженое, вкусом из детства? Или же начать разработку корпоративной вечеринки, которую так хочется организовать самому?
Тратить время стоит только на то, что приятно. А если еще и начать осуществлять давние желание, можно получить большой приток энергии. - Не стоит думать о работе или домашних обязанностях. Таким образом, не получится расслабиться. К тому же, отдохнувший и заряженный положительными эмоциями человек гораздо лучше справляется с возложенными обязанностями, выполняя их в разы качественнее и быстрее.
- Важно не только постоянно занимать себя разнообразными делами, либо же бездельничать, но и иметь вполне определенное хобби. Интересное увлечение – это хороший отдых для души, который будет приносить удовольствие абсолютно в любое время суток.
Чем можно заняться дома, когда скучно
Когда человек приходит домой, хочется получить должное расслабление, особенно после трудового дня.
Но бывает так, что особого перенапряжения не было и в запасе огромный силовой потенциал, который нужно куда-то расходовать. К тому же, никуда не денешься от выходных и праздников. Не всегда есть возможность посетить экскурсию в другом городе, сходить на концерт или на каток. И очень важно найти что-то, чем можно заняться дома, чтобы избавиться от скуки.
Вот небольшой список возможных вариантов интересных занятий:
- Чтение новой книги, фильма или музыкального альбома обязательно принесет положительные впечатления. Это те универсальные виды деятельности, которые всегда актуальны.
К слову, можно внести разнообразие. Допустим, если вы никогда не совмещали такое со своей второй половинкой. Чтение друг другу книги необычайно объединяет. Особенно если выбрать жанр юмористических эмоций. Смех и забавные комментарии позволят по-новому взглянуть на этот вид деятельности! - Можно заняться своим гардеробом, разобрать залежи в шкафу и на полках. Это не только освободит пространство, но и поможет осознанию того, что было ранее. Порой возвращение к истокам помогает вспомнить то, что было интересно и актуально тогда, какие были цели и мечты, увлечения. Можно по-новому взглянуть на давно забытое хобби, или же внезапно обнаружить, чего тебе хочется на данный момент.
- Устроить себе небольшой, но очень полезный стресс. Позвонить или написать человеку, с которым когда-то был конфликт, либо же просто утерян контакт. Общение вообще помогает по-новому взглянуть на мир и себя. А такое сильно растормошит, взбодрит человека, активизирует новые участки мозга для поиска нужных слов, действий.
- Будет интересно и полезно заняться творческой деятельностью. Когда концентрация человека полностью на одном предмете, вопрос о скуке отпадает. На сегодняшний день интернет предлагает множество всевозможных способов креативно скоротать время.
Можно начать изготовлять мыло из натуральных продуктов, вязать, играть на гитаре, печь яблочную шарлотку или попробовать сделать шашлыки с грибами, используя лишь духовку. Срисовать небольшую миниатюру или научиться выводить причудливые линии в стиле зентангл, разучить небольшой танцевальный элемент из сальсы. - Займитесь оздоровительной программой. Проведение дня, всецело посвященного здоровью, может включать в себя обливание холодной водой, распаривание кожи, физические упражнения. Интернет располагает возможностью включить любую тренировку, исходя из собственных предпочтений: от занятий с собственным весом до йоги или силовой гимнастики, бокса.
Что делать, когда хочется бесшабашности
Чем заняться, когда скучно? Бывает такое, что душа требует принципиально нового, ранее неиспробованного. Это нормальное состояние, когда надоел привычный расклад вещей и человек уже готов учудить что-то эдакое. Небольшое приключение пойдет только на пользу. Выход из зоны комфорта может принести незабываемые ощущения!
Прежде всего, стоит отказаться от шаблонных действий. Измените маршрут домой или на работу, вместо транспорта идите пешком или арендуйте велосипед. Так же можно поменять манеру общения: вместо шаблонных «спасибо» и «добрый день», «слушаю», говорить «отец Эллочки Людоедки слушает», «да будет жить король, уважаемые коллеги! Не правда ли, чудный денек?» и т.д.
Варианты действий для смельчаков, свободных от стереотипных суждений .
- Смените цвет волос. Не обязательно навсегда. Можно просто использовать тоник, которые смоется через пару дней.
- Поучаствуйте в городских мероприятиях. Флеш-моб объятий, игра с водяными пистолетиками, бой на подушках и разученный танцевальный номер внезапно среди улицы принесет массу положительных эмоций.
- Можно устроить костюмированную игру. Идеально подходит всем известная Мафия. Такая игровая активность интересна сама по себе, включение элемента маскарада позволит по-новому узнать себя и своих знакомых, проявить специфические для себя обычного качества.
- Слежка. Ненастоящая. Выбрать можно совершенно незнакомого человека, либо же одного из друзей. И, облачившись, в плащ, шляпу, накладные усы и лупу, следовать по городу. Ну, кто не мечтал запрыгнуть в такси и, как в фильмах, сказать: «Едем за той машиной!».
- Полезно заняться зимней прогулкой с мороженым в руках, что чревато простудой, но приятными детскими переживаниями. Прогулка под дождем тоже может привнести свою красочность. Особенно если надеть резиновые сапоги и прыгать по лужам. Можно получить много осуждающих взглядов, но это того стоит!
В целом, чтобы развеять скуку, можно делать все, что взбредет в голову! И это будет единственно верным решением. Тут нет правил и рамок. Ведь именно они навевают на нас грусть и скуку. Скажи «нет» рутине – открой для себя новый мир.
Видео по теме «чем занять себя дома, если скучно».
Вне зависимости от времени года у каждого человека выдаются дни, когда ему нечего делать дома, и он думает, чем заняться в этот период времени. Данные универсальные советы помогут разогнать скуку если вы дома одна, проведя время весело с пользой.
Если вы дома одна
Именно в одиночестве к людям подкрадывается скука. Изгнать её из собственного дома легче простого, выполняя следующие идеи.
Позвоните, пообщайтесь с теми, с кем давно не было встреч
Поболтайте по телефону с родителями, дальними родственниками, друзьями. Они будут безмерно рады общению с вами и с превеликим удовольствием расскажут новости из своей жизни. Ответьте им тем же! Расскажите о своих достижениях, планах, повспоминайте приятные моменты, связанные с объектом внимания. Тем самым вы убьёте время, сделаете приятное своим близким. Ведь вы – самое дорогое, что у них есть.
Займитесь самообразованием
Всю жизнь человек должен учится новым, интересным для него вещам. Тогда жизнь будет полна ярких моментов и случайностей. Находясь одна дома, во время поиска того, чем заняться, когда нечего делать, обратите внимание на самообразование! Вы можете полностью погрузиться в изучаемую информацию. Вас не будут отвлекать, мешать.
Читайте полезную литературу, изучайте новые, незнакомые отросли культуры. Некоторые ошибочно полагают, что для получения знаний необходимо много финансовых средств. В Интернете существуют специальные бесплатные курсы, помогающие людям изучать иностранные языки при помощи видеоуроков, прямых трансляций, тренировочных упражнений, тестов. Все это куда полезнее чем просмотр еще одного .
За относительно небольшую сумму можно заниматься с педагогами на расстоянии благодаря видеосвязи.
Испытайте кулинарные способности
Если дома одной скучно – можно испытать свои способности в кулинарии! Чтобы вкусно готовить совсем необязательно заканчивать специальные курсы, проходить обучающую программу в кулинарных техникумах. Достаточно иметь Интернет, необходимые продукты, желание. Включайте кулинарные видеоролики. Творите! В кулинарных видео достаточно подробно расписаны все шаги приготовления, объяснено количество ингредиентов. Готовить по таким видеороликам не составит никакого труда. После того, как вы приготовите кулинарный шедевр, можно пригласить друзей, отведать получившееся блюдо.
Проведите реорганизацию пространства
Бесспорно, существуют люди, которым хозяйственные дела доставляют отрицательные эмоции. Но от бытовых забот никуда не убежать, поэтому займитесь уборкой. Думайте о том, как хорошо находиться в чистом убранном пространстве с лежащими на своих местах предметах.
Разложите необходимые предметы так, чтобы ими было удобно пользоваться, после этого класть на место. Если вещь удобно класть на законное место, то после использования, вы будете класть предмет обратно, не разбрасывая по дому. Тем самым вы ускорите процесс уборки в следующий раз благодаря исключению из плана уборки помещение деталей на места. Это порой занимает много времени, которое вы можете сэкономить, проведя переорганизацию пространства. 
А если вы дома одни с подругой
Дома с любимой подружкой трудно заскучать, но такое случается. Ловите идеи, чем можно заняться дома с подругой, когда скучно, когда нечего делать.
Поиграйте в настольные игры
В век мобильных технологий человечество стало забывать о настольных играх. Ассортимент игр продолжает расти, снова набираю прежнюю популярность. Помните: забытое – не значит плохое. Хорошо обыщите место жительства, найдите забытую настольную игру, предайтесь ностальгии. Или сходите в магазин, выберите с подругой современную игру, предайтесь изучению новых правил. Увлекательное времяпровождение обеспечено!
Устройте домашнюю фотосессию
Для создания крутых фотоснимков на память совсем необязательно иметь профессиональный навороченный фотоаппарат. На телефонах имеется фото/видео камера. На том же устройстве, скачав специальные приложения, можно обработать фотографии. Пополните свой Instagram профиль красивыми фото. Устроить легче, имея человека, фотографирующего вас. Однако эту идею можно воплотить девочке, незнающей чем заняться одной дома, когда нечего делать.
Устройте демонстрацию образов
Вы давно хотите собрать из своих вещей определённые образы? Сейчас, когда вам с подругой скучно, когда нечего делать дома, думаете, чем заняться, самый подходящий момент! Подбирая себе повседневные наряды, вы сможете не только сделать зачистку гардероба, и провести домашний «показ мод». Подруга расскажет мнение со стороны, поможет подобрать стильные образы, сделать правильный выбор.
И вот еще одна идея: попробуйте сделать красивое друг другу!
А детям…
Даже в беззаботное время – детство случаются моменты, когда за окном плохая погода, слишком жарко, что не позволяет выйти побегать на улицу. Дома интересные дела переделаны. В такие моменты дети скучают, расстраиваются. Может всё не так печально? Безусловно существует много интересных вариантов чем заняться дома детям, когда нечего делать.
Проведите время за раскраской
Именно в детском возрасте среднестатистические люди наиболее склонны к творчеству. Займитесь рисованием, раскрашиванием. Если же вы проявляете интерес к мелким деталям, тщательно вырисовываете подробности на творениях, то безусловным фаворитом в вашей жизни станет раскраска антистресс. Необязательно идти в магазин, покупать сборники раскрасок. Имея компьютер/ноутбук, принтер, вы за несколько минут сможете распечатать найденные раскраски по запросу «Раскраски антистресс» в глобальной паутине.
Аудиокниги
Пересмотрев все серии любимого мультика, дети печалятся, не зная, чем дальше заняться. Прекрасной альтернативой мультиков станут аудиокниги. За прослушиванием ресурса вы бесценно проведёт е время, отдохнёте, не скучая ни секунды.
Создайте плакат воспоминаний, желаний
Творческий процесс занимает много времени, не давая скучать автору. Можете рисовать желания, можете вырезать из цветной бумаги. Самым интересным считается процесс нахождения вдохновляющих, сочетающихся с мечтой, изображений в журналах. После нахождения подходящих иллюстраций вырезайте их, наклеивайте на большой лист, часть ватмана, создавая коллаж из изображений.
Создания вдохновляющего плаката займёт не только детей. Взрослым тоже непременно понравится процесс создания постера. Процесс позволяет расслабиться, осмыслить поставленные цели, создать новые. Повесть этот плакат на видном месте: пуст ваше творение напоминает приятные моменты, доставляет мотивацию.
Вышеперечисленные идеи чем заняться дома когда скучно и нечего делать – универсальны, бюджетны, легки, интересны. Они обязательно скрасят скучные моменты жизни когда нечего делать, добавляя красок, идей, мотивации. Вариантов времяпровождения куча. Эта статья не уместила в себе 50% идей, так как данная тема вполне обширная. Придумывайте сами весёлые, полезные занятия, воплощайте в жизнь,
Наслаждайтесь процессом. Дорожите каждой секундой времени. Ведь жизнь не стоит на месте. Данное мгновение не повторится. Проведите его с пользой для себя и окружающих, двигайтесь к поставленной цели.
