Певица, экс-участница «Виа Гры», «Мисс Россия-2006» рассказала, как боролась с лишними килограммами накануне главного в своей жизни конкурса красоты и какие ошибки совершила, готовясь выйти на сцену в составе знаменитой группы.

«ПРИ РОСТЕ 170 СМ Я ВЕСИЛА 75 КГ»

На самом деле, я очень склонна к полноте. В детстве, пока занималась танцами, проблем с весом не было, но когда переехала в Ростов и поступила в университет, на первом же курсе набрала… 10 кг. Как-то так получилось. По ночам в общежитии мы ели жареную картошку, а те гостинцы, которые передавали родители - «оливье», селедку под шубой, голубцы, - съедали буквально за один день. Отказать себе в удовольствии попробовать что-то вкусное я просто не могла. И в итоге при росте 170 см стала весить 75 кг. Когда приехала домой после первой сессии, мама сказала: «Таня, посмотри на себя! Как можно так распускаться? Нужно худеть!» А я в тот момент прекрасно понимала, что за две недели зимних каникул сбросить не смогу. Худеть начала летом, тогда я решила полностью пересмотреть схему питания. Начала кушать 5 раз в день, чтобы не испытывать чувства голода и не давать организму повода откладывать запасы на черный день. И еще стала считать калории - максимум 800 в день. У меня была специальная тетрадка, в которую я записывала все, что съела, и благодаря этому всегда знала, что еще могу себе позволить. Это очень помогает: если ты съела одну котлету и записала это в дневник, «забыть» про нее и потянуться за второй уже сложнее.

Как-то после одного интервью я поймала себя на мысли, что очень много говорю про маму, постоянно что-то рассказываю… Просто она тот человек, который очень мне подсказывает, помогает. Ну, например, именно мама записала меня в секцию аэробики, когда нужно было похудеть. Кстати, я стала не просто туда ходить, а начала преподавать там разминку перед основными занятиями! 3 раза в неделю по 20 минут. Это я сама так решила, чтобы не было шансов поддаться лени, чтобы не было возможности забросить эти занятия через две недели, как обычно бывает. Я просто поняла, что должна стать преподавателем. Спуску не давала никому, женщины буквально выли от меня. И я сама очень втянулась в процесс. Сейчас точно могу сказать: главное - включиться, начать заниматься и потом вам самим уже не захочется останавливаться.

« ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДЕЙСТВУЮТ КАК НАРКОТИКИ»

Когда я пришла в «Виа Гру», мне сказали, что нужно похудеть на 6 кг. Я занималась танцами, фитнесом, но результата не было. Диеты тоже не помогали. Я не понимала, почему вес не уходит, я просто не знала, что делать… И в какой-то момент вспомнила про таблетки. Начала их принимать и действительно очень быстро сбросила вес. Буквально за 3-4 дня превратилась в дюймовочку за счет того, что этот препарат выводит лишнюю воду и блокирует аппетит. Таблетки я принимала довольно долго, больше года. Точно могу сказать, что они действуют как наркотики. У человека полностью меняется эмоциональный фон. Я стала обидчивой, была все время «на нервах», в какие-то моменты появились неадекватные реакции, начались проблемы в личной жизни, депрессии... В общем, сплошные минусы. Плюс в этом всем один - моментальный эффект, вес быстро уходит. Но возникает привыкание, и поэтому, когда ты перестаешь пить таблетки, килограммы возвращаются. Это правда.

За несколько дней до конкурса «Мисс Россия» всех участниц разделили на группы в зависимости от их роста и веса. Это было нужно для того, чтобы определить последовательность выхода девушек и грамотно расставить всех на сцене. И меня определили в группу полненьких! Нас кормили отварной и паровой едой, отбирали хлеб, следили, чтобы мы лишнего не съели… Я весила 62 кг, а хотелось 56! И я опять пыталась худеть, но из этого мало что получалось. Но это не помешало мне победить. Уже сейчас я понимаю, что на вес - именно на цифру - не нужно обращать внимание. Гораздо важнее, как ты выглядишь и как себя чувствуешь.

« ХУДЕТЬ НУЖНО ПРАВИЛЬНО»

Худеть нужно правильно! Это действительно очень важно. Нужно стараться не совершать ошибки. Например, я знаю, что еду не стоит запивать, как мы привыкли это делать с детства. Жидкость лучше принять за 30 минут до еды. То есть не нужно разбавлять желудочный сок, это помешает процессу переваривания пищи - расщепится меньшее количество жиров. Это, кстати, касается не только воды или чая, но и супа. Вообще, есть мнение, что супы придумали бедняки, чтобы подольше оставаться сытыми, так что о пользе этого блюда можно поспорить. Еще одно заблуждение: многие отказываются от мяса, потому что считают, что от него полнеют. На мой взгляд, лучше съесть хороший стейк, чем тарелку макарон. Белок нужен нам для мышц, а вот

Когда начинаются бракоразводные процессы у звезд,то наступает с одной стороны золотая пора для юридических компаний,что представляют интересы у данного процесса,а с другой стороны у знаменитостей начинается период мигрени,ведь делить приходится зачастую сотни миллионов. Так развод Бреда Питта и Джоли длился весьма приличное время.Ведь пара никак не могла поделить не только детей,но и большое количество недвижимости и денег на банковских счетах.По слухам даже уже разведясь,они все равно что-то делят.

А вот развод Николаса Кейджа припел почти к банкротству.Все что было нажито за годы карьеры оказалось на грани деления.Но ничем не умудренный,актер снова женился и вот сейчас к нему выкатила бывшая супруга снова приличный иск на миллионы долларов.Чем закончится вся эта волокита пока никто не знает.Но скорее всего у актера заберут последнее.

Бракоразводный процесс у Деппа также был весьма показательный.Кроме потраченных нерв и миллионов долларов,актер потерял контракты со многими кино производителями,тем самым лишив себя будущих ролей и гонораров.
Так,что если у вас намечается развод как у звезд,то вам обязательно понадобится адвокат по разводам .Для записи на прием посетите сайт advokat-plus.com.Может благодаря грамотным действиям юриста вы сможете избежать крупных потерь в предстоящем процессе.

23.12.2019

Российский певец и радиоведущий грузинского происхождения, бывший участник «Фабрики Звёзд» и исполнил 5 песенных хитов «Вова-чума», «Лондон-Париж», «Время», «Капли абсента», «Я с тобой» и «Луна»

Рост Ираклий 177 см

Российский музыкант, телерадиоведущий, актёр, сценарист, режиссёр и продюсер. С 2007 года - совладелец лейбла «Gazgolder». С октября 2019 года - владелец футбольного клуба СКА.

Рост Баста 181 см

Ёлка (настоящее имя Єлизавета Вальдемарівна Іванцiв) родилась в 1982 году в городе Ужгороде, в Закарпатской области Украины. Участвовала в школьной самодеятельности, пела в хоре, занималась в вокальном кружке, участвовала сначала в школьной, а затем и в городской команде КВН. В 2001 году на фестивале в Москве юную певицу заметил Влад Валов, знаменитый ШЕFF, отец русского хипхопа и успешный продюсер.

Рост Ёлка 162 см

Советский и российский рок-музыкант, поэт, артист, певец, лидер группы «Мумий Тролль». По образованию - востоковед. Представитель России в Международной коалиции по защите тигров. Почётный гражданин Владивостока, кавалер ордена «За заслуги перед Владивостоком» первой степени. Внук архитектора, Героя Социалистического труда Виталия Павловича Лагутенко.

Рост Илья Лагутенко 168 см

Российский певец, музыкант, участник группы «Корни», ставшей победителем музыкального проекта «Фабрика Звёзд». Родился: 5 апреля 1983 г. (36 лет), Москва, РСФСР, СССР

Рост Алексей Кабанов 173 см

17.12.2019

Брэндон Ли – мастер боевых искусств, актер, сын легендарного Брюса Ли, трагически погибший на съемках кинофильма «Ворон», принесшем ему посмертную славу. Брэндон Брюс Ли родился 1 февраля 1965 года и стал первым ребенком в семье известного китайского актера Брюса Ли и его супруги Линды Эмери. Детство Брэндона проходило, преимущественно, в Гонконге. Там он изучал кантонский диалект и начал заниматься боевыми искусствами. С самых ранних лет его отец, Брюс, огромную часть воспитания сына положил на обучение его мастерству кунг-фу. Он стремился передать Брэндону как можно больше своих умений, которые для него были не просто спортом или способом защиты, а целой жизненной философией. Несмотря на всемирную известность, звездный статус его отца доставлял Брэндону больше сложностей, чем счастья. Начиналось все с того, что на уроки в школу ему приходилось ездить в сопровождении охранников, потому что его семья боялась, что сына могут похитить или причинить вред. Затем, уже после смерти отца, Брэндона Ли стали воспринимать как сына великого мастера, нежели самодостаточного человека и личность. Тогда Брэндон стал трудным подростком, поведение которого вынуждало его учителей не один раз поднимать вопрос об отчислении актера из академии военных искусств, куда устроила его мать. Несмотря на свою замкнутость и некоторую агрессивность, которая часто заставляла людей его сторониться, Брэндон рос начитанным и увлекающимся молодым человеком. Ему нравилась музыка, он прекрасно умел играть на гитаре и даже сам писал песни.

Рост Брэндон Ли 183 см

Кто такая Татьяна Котова (для тех, кто, как и я еще пару часов назад, этого не знал) в нижеприведенном тексте рассказывают. Несколько слов о том, чего нет в интервью. Родилась Таня Котова 3 сентября 1985 года в Ростовской области. Ее рост 1,75 м, вес 59 кг, голубоглазая блондинка.

Мы по-прежнему считаем участниц группы «ВИА Гра» эталонами поющих красавиц на всей территории СНГ. Поэтому мы и впредь обязуемся брать интервью у каждой, сколько бы их там ни было. Сегодня у нас в гостях без верхней одежды легендарная Таня Котова, от одного взгляда на которую хочется совершать подвиги и наконец начать следить за собой.

Пасторальная пейзанка

Во всех справочниках и энциклопедиях написано, что Татьяна Котова - обладательница титула «Мисс Россия - 2006» и бывшая солистка российско-украинской женской поп-группы «ВИА Гра» (2008 - 2010 годы). Какой еще титул ты бы хотела добавить к этим двум?
- Не то чтобы просто добавить - я бы хотела честно его заслужить. Мне было бы безумно приятно, если бы меня еще называли актрисой.

Народная артистка России - это нормально?
- Да. Вполне достойный титул, по-моему. Спасибо.

2

А как же работа по специальности «экономист» или «менеджер по антикризисному управлению»? Разве можно вот так зачеркнуть долгие годы учебы и отказаться от полученных знаний?
- Конечно нельзя! Но можно, наверное, как-нибудь совмещать это все. Я вот сейчас учусь играть на бирже...

Иными словами, за два года в «ВИА Гре» ты заработала достаточно денег, чтобы проиграть их на бирже?
- Нет-нет, я совсем не планирую их терять. Наоборот, я хочу заработать там состояние!

Ну, тогда у тебя будет еще один титул - Первая Блондинка, которая заработала на бирже целое состояние. Но зато, если ты это сделаешь, лысые умные головы матерых брокеров будут навсегда покрыты толстым слоем позора.
- А почему бы и нет? Новичкам ведь везет? Я же не собираюсь там постоянно играть. Я один раз выиграю сразу все, а потом скажу всем спасибо и скромно уйду.

Тогда тебе нужно сначала туда скромно прийти. Заранее, до торгов. В каком-нибудь сногсшибательно-эротичном наряде. Ну как ты обычно ходишь.
- Лучше прямо в том, как сейчас.

Да, так еще лучше. И сказать: «Мальчики, а вы можете сделать так, чтобы я сегодня вдруг выиграла? Только один разок? Спасибо, чмоки, я вас люблю». И все.
- Понятно. И сразу будет обвал торгов, кто-то ошибется на восемь нулей, да? Хорошая мысль, я так и сделаю.

3

Тем более что ты виртуозно исполняешь восточные танцы. Никто против этого не устоит. А где научилась, кстати?
- Начала учить еще с тринадцати лет. Я жила в небольшом поселке, и там, конечно, не было преподавателей восточных танцев. Поэтому я добывала любые видеокассеты и повторяла за ними перед телевизором.

Это были специальные видеоуроки?
- Да нет, откуда? Я находила какие-то арабские и индийские фильмы. А один раз мне одноклассницы дали кассету «Камасутра»... Клянусь, я вообще не знала, про что это! Они сказали: «Восточный фильм, познавательный, посмотри». И конечно, мама у меня этот фильм отобрала. Сказала, что там мало танцев.

И ты так ничего и не выучила?
- Ну почему? Выучила. Когда мама ушла на работу, я, конечно, все посмотрела. И ты знаешь, мама была права! Танцев там действительно не было.

И что тебе больше понравилось изучать - танцы или «Камасутру»?
- Даже не знаю, мне все понравилось. У меня огромная жажда знаний, чего-то нового. И я обязательно должна стать лучшей в любом деле!

Вот это правильно. Вот это ты молодец. Аж дух захватывает, какие целеустремленные бывают девушки. Но погоди: ведь тебе тогда было только тринадцать! Я себе представляю, какие сны были у тебя в последующие пять лет...
- Ну что поделаешь? Копила знания. Ждала, когда можно будет применить.

Тогда твои первые пять мужчин наверняка умерли от обилия счастья.
- Ну да, конечно. Есть даже специальное кладбище, которое я иногда навещаю. Брожу, знаешь, среди могил, вспоминаю... Шучу. Кстати, могу раскрыть тебе одну тайну: когда меня позвали в группу «ВИА Гра», я еще понятия не имела, что такое "виагра". Мне тольно мама о ней потом рассказала.

И что же она рассказала?
- Сказала, что мне рано об этом знать.

Она права. Тебе об этом можно вообще не знать: твоим мужчинам она точно никогда не понадобится. Скажи, а тебе самой нравится, что утебя пятый размер груди?
- Сейчас - да. Но в школе я очень переживала, что она у меня такая большая. Что я не такая, как все. Но со временем я поняла, что это скорее плюс, а не минус.

4

Огромный плюс. Вернемся к творчеству. У «ВИА Гры» есть песня про антигейшу, но я так и не понял, кто это. Можешь объяснить отсталым слоям населения?
- Ох.. .Ну, на самом деле ангигейша - это... это... Ладно, давай следующий вопрос.

Ты не первая девушка из «8ИА Гры», у которой я беру интервью. Почему такая текучка кадров? С чем это связано? Тяжелые условия труда? Ненормированный рабочий день? Повышенный шум, вибрация, что-то еще?
- Наверное, это такое стечение обстоятельств, что именно в этот коллектив приходят настоящие личности. А любой личности в конце концов хочется реализоваться самой. Без ансамбля. Добиться чего-то самостоятельно.

И что уже получилось? Новые песни, роли?
- Я сыграла бизнес-леди в сериале "Счастье где-то рядом» и записала новую песню и клип, которые выйдут буквально на днях. Очень советую послушать и посмотреть.

Обязательно. Кстати, в Интернете гуляет ролик, где ты очень хвалишь меха, шубы и другие изделия из натуральных зверьков. Как же так? Ведь многие топ-модели мира, начиная с Памелы Андерсон, категорически требуют прекратить убийство норок.
- Конечно, я тоже могу пополнить ряды ярых защитниц норок. Но ведь шубы от этого меньше продаваться не станут?

Гениально! Даже странно, что такое простое решение не пришло в голову Памеле Андерсон. Уверен, ты добьешься куда больших успехов, чем она.
- Спасибо, я над этим работаю. Надеюсь, со временем что-то получится.

5

Какой рост у Джереми Реннер?

На пространстве отечественного интернета известному актеру,что сыграл роли в Мстителях приписывают рост в 178см.А в зарубежных источниках данному актеру указывают 172-173см.Чтобы разобраться в данном вопросе и выяснить,кто заблуждается,а кто говорит правду мы найдем фотографии с этим актером,что будет стоять возле других известных людей и на основании этих фоток будет ясно,какой у него в реальности рост.

Здесь мы можем видеть Джереми Реннер рядом с Томом Крузом,рост которого около 170-172см.Очевидно,что данное фото должно уже навести на размышления,о том действительно ли у нашей знаменитости рост в 178см.

А на данном фото Джереми Реннер рост которого якобы 178см и рядом с ним Марк Уолберг с ростом 173см.Подобных фото можно найти бесчисленное множествро,где рост нашей знаменитости будет в районе 172-173см.Очевидно,что в рунете заблуждаются касательно роста Джереми Реннер.
Если вам нравится жить играючи и всегда жить по полной,то вам стоит фора 1.5 .Только там вы сможете узнать и научиться выигрывать приличные суммы денег благодаря ставкам на спорт.Посетите sbet.guru и ваша фора будет по всюду в этом мире.

25.12.19

Какой рост у Даутцен Крус?

Знаменитой нидерландской супермодели и актрисе фризского происхождения на просторах сети интернета приписывают рост 178см.Но так ли это на самом деле? Зарубежные информационные ресурсы иного мнения и приписывают рост 172-176см.Чтобы разобраться в достоверности разрозненных данных мы воспользуемся сравнением роста у знаменитостей по фотографиям.М ы просто возьмем фото,где наша модель стоит рядом с другими известными моделями и сравним по данным кадрам её рост.Исходя из данных мы поймем,где верна информация,а где нет.

На данной фотографии мы можем видеть Даутцен Крус с ростом якобы 178см и Адриану Лиму с аналогичными данными.Только вот мы видим,что наша модель ниже,чем ей приписывают.

На данной фотографии мы можем видеть Даутцен Крус и Мэгги Грейс с ростом 175см.Как мы можем видеть обе знаменитости одиниковые по росту.Исходя из этих фото получается,что у Даутцен Крус рост явно не 178см,а ближе к 175см.

Немецкий актёр кино, телевидения и озвучивания, кинорежиссёр, сценарист и продюсер. Вершиной его актёрского мастерства считается роль Мартина Бреста в криминальной комедии Томаса Яна «Достучаться до небес», также известен по своим ролям в фильмах «Где Фред?», «Бесславные ублюдки», «Значит, война».

Рост Тиль Швайгер 178 см

Американский актёр, продюсер и сценарист. Лауреат премии «Оскар» и двух премий «Золотой глобус», а также номинант на премию «BAFTA». Наиболее известные фильмы с участием Мэтта Деймона: драма «Умница Уилл Хантинг», «Спасти рядового Райана», «Догма», криминальная драма «Талантливый мистер Рипли»; три части о приключениях друзей Оушена: «Одиннадцать друзей Оушена», «Двенадцать друзей Оушена», «Тринадцать друзей Оушена»; тетралогия о Джейсоне Борне: «Идентификация Борна», «Превосходство Борна», «Ультиматум Борна» и «Джейсон Борн»; а также фильмы «Отступники», «Интерстеллар» и «Марсианин» и «Ford против Ferrari»

Рост Мэтт Дэймон 178 см

16.11.19

Меган Фокс родилась 16 мая 1986 года. Она является американской актрисой и моделью. Фокс начала свою карьеру в кино в 2004 году в фильме "Teenage Drama Queen". Ее первый известный фильм был блокбастер "Transformers" в 2007 году. После трансформаторов она выиграла много наград Teen Choice Awards. Она имеет восемь известных татуировок теле, которое включают в себя имя её бывшего бойфренда "Brian" и лицо Мэрилин Монро на предплечье. Фокс сказала, что имеет татуировку Мэрилин Монро, потому что: "Она была одним из первых людей, которых я видел по телевидению. Мэрилин оказала большое влияние на меня"

Рост Меган Фокс составляет 163 см

Вес Меган Фокс составляет 49-51 кг

Какой рост у Кристен Стюарт?

Знаменитой актрисе из саги "Сумерки" в рунете почему=то приписывают рост 165см.Хотя сама знаменитость в своих противоречивых интервью говорила,что её рост 5 футов 8 дюймов,что равно 167см и что она себя чувствует на все 173см.Но многие очевидцы,что видели актрису в живую возле себя,отмечали что её рост едва ли выше 160см. Чтобы разобраться,что правда,а что нет,мы найдем фотографии,где знаменитость будет находится возле людей чей рост аналогичен по своим данным.

На трех фото представлены Кристен Стюарт,которая заявляет что её рост аж 167см Дакота Фэннинг с реальгым ростом 163см.Как мы можем видеть,наша знаменитость при заявленном росте в 167см оказывается ниже 163см,а это значит,что её параметры не соответсвуют действительности и в реальности её рост составляет около 161см.Такое явление весьма распространено среди звезд голливуда,когда они говорят об одном,а в реальности всё по другому.